La musique est une composante omniprésente de nos vies, capable de nous émouvoir, de nous transporter, mais aussi de nous apaiser. Mais quelle est son véritable impact sur notre bien-être ? Cette question suscite l’intérêt de nombreux chercheurs en psychologie et en neurosciences, qui cherchent à comprendre comment la musique peut influencer notre état mental, émotionnel et physique. Explorer cette relation entre musique et bien-être soulève des pistes de réflexion passionnantes et met en lumière les multiples bénéfices que la musique peut apporter à notre santé globale.