Manger bio séduit de plus en plus de Français soucieux d’une vie plus saine. Choisir des produits issus de l’agriculture biologique, c’est privilégier des ingrédients simples et naturels. Ce choix permet aussi d’avoir plus de transparence sur l’origine et la transformation des aliments, avec une absence de pesticides et d’OGM. Mais quels sont les grands incontournables du panier bio pour profiter d’une meilleure qualité nutritionnelle ? Voici les familles d’aliments à privilégier pour enrichir vos repas tout en respectant la saisonnalité.